桃膠

• 桃膠，又名“桃花淚”，桃膠，學名桃李。桃膠
• 富含膠原蛋白、半乳糖、鼠李糖和氨基酸。
• 好處：可以清除血脂，緩解壓力，含有膠原蛋白，使皮膚更緊緻，使皺紋恢復活力。
• 從湯和熟食到甜點，已經創造了許多以桃膠為特色的食譜。
• 使用方法：將桃膠浸泡一夜或至少 12 小時。沖洗並去除雜質。

桃膠甜品食譜（5-6人份）

成分：

• 550g木瓜，成熟結實，去籽
• 30g桃膠
• 15g雪耳
• 15g龍眼乾
• 10g紅棗
• 1200ml水
• 100g冰糖或適量

使用：

• 將桃膠和雪耳浸泡至少 5 小時或過夜，直到它們變軟並變大。瀝乾並去除雜質。將雪耳切成小朵。
• 用大火燒開一大鍋水。加入所有材料，除了木瓜和冰糖。再次煮沸。把火調小，燉45分鐘。
• 加入木瓜和冰糖繼續燉15分鐘。關掉暖氣。趁熱食用或冷藏食用。

不要讓兒童接觸到
如果您懷孕或哺乳，請勿使用.存放在陰涼乾燥的地方。